Planet Fitness bắt đầu vào năm 1992 khi Michael Grondahl mua được một phòng tập thể dục đang gặp khó khăn. Ông giảm giá hội viên để cạnh tranh với các thương hiệu nổi tiếng và tập trung vào phục vụ người dùng phòng tập thể dục thường xuyên hoặc lần đầu tiên. Mỗi địa điểm Planet Fitness tổ chức một đêm pizza cho các thành viên mỗi tháng một lần, cũng như buổi sáng bagel và Tootsie Rolls luôn có sẵn. Mỗi phòng tập thể dục cũng có một "Báo động Lunk" để ngăn chặn các hành vi như lớn tiếng và thả tạ trên cao xuống.